Übersicht

Prof. Dr. Kurscheid in der aktuellen Ausgabe von „myself“ (September 2017). Zucker ist das neue Nikotin. Vor allem, seitdem Mediziner wie Robert Lustig von der University of California ihn als „Droge“ bezeichneten und Promis wie Kate Hudson ein besseres Leben ohne Zucker zelebrieren. Ihr ständiges Verlangen nach Süßem habe ihr gezeigt, dass sie abhängig sei,… Read more »

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Impfungen könnte man zu den Naturheilverfahren rechnen. Der Mechanismus ist tausende von Jahren alt. Wir nehmen täglich zum Beispiel über die Nahrung und die Luft tausende lebender und toter „natürlicher” Mikroorganismen wie Viren und Bakterien zu uns. Unser Immunsystem setzt sich mit diesen auseinander und entwickelt Antikörper gegen diese Eindringlinge. Beim nächsten Kontakt erinnert es sich mittels seiner Gedächtniszellen daran und kann sich sofort verteidigen…

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Mit einem besseren Lebensstil Diabetes und Übergewicht besiegen: Vortrag von Prof. Dr. Kurscheid und Dr. Behle Übergewicht, Adipositas, Diabetes? Diese Spirale muss nicht sein. Der Ernährungs- und Sportmediziner Prof. Dr. Thomas Kurscheid und der Diabetologe Dr. Karsten Behle erklären, wie ein gesünderer Lebensstil Stoffwechselerkrankungen vorbeugen, bessern und heilen kann. Dazu gehören neben Übergewicht und Diabetes… Read more »

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Bericht von Prof. Dr. Kurscheid und Peter Hahmann im Magazin „Das Schlafmagazin“, 2017 App-gesteuertes Schlafüberwachungsgerät analysiert die subjektive Schlafqualität. Bis zu 30% aller Menschen sind von einzelnen Symptomen einer Schlafstörung betroffen. Mittlerweile stehen ihnen mehrere technische Möglichkeiten zur Verfügung, selbstständig die eigene Schlafqualität zu ermitteln. Dafür ist meistens der direkte Kontakt von Sensoren mit dem… Read more »

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Artikel mit Prof. Kurscheid in der Zeitschrift „EatSmarter“ Abnehmen 2017? Mal anders! Weniger Kalorien zu sich nehmen als man verbraucht, gesund essen und sich regelmäßig bewegen: Die meisten wissen, wie das Prinzip Abnehmen funktioniert. Trotzdem ist mehr als die Hälfte der Deutschen zu dick. Warum tun sich viele so schwer mit dem Gewichtsverlust? Abnehmen steht… Read more »

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Artikel von Prof. Kurscheid auf seinem EatSmarter-Blog In meiner Praxis stelle ich fest, dass das „Tröpfeln“ selbst im mittleren Mannesalter häufiger ist als gedacht. Weil die Stärke des Beckenbodens bei der Frau, aber auch beim Mann eine entscheidende Rolle für Kontinenz spielt, lässt sich gerade auch durch Training viel erreichen. Hier ein paar Tipps dazu…. Read more »

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Artikel mit Prof. Kurscheid in der Zeitschrift „Neue Woche“ Immunsystem stärken – Erkältung vorbeugen: Keime umgeben uns ständig. Doch in den kälteren Monaten werden sie gefährlicher, da wir uns häufiger drinnen aufhalten, was die Schleimhäute trockener und somit schwächer macht. Die Folge: Schnupfen und Husten. Jetzt ist die ideale Zeit, um das Immunsystem fit für… Read more »

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Von Dr. Philipp Leistenschneider & Prof Dr. med. Thomas Kurscheid | Schattauer-Ausgabe „Schlaf“ 02/2016 Welche Ernährung kann Schlaf begünstigen, und inwiefern beeinflusst Schlaf die Ernährung? Viele Studien der letzten Jahre haben einen Zusammenhang zwischen schlechtem Schlaf und Übergewicht gefunden. Übergewichtige schnarchen häufiger, oft mit gefährlichen Atemaussetzern. Doch auch umgekehrt gilt: schlechter Schlaf macht noch dicker…. Read more »

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Liebe Patientin, lieber Patient, mein Ziel ist die Gesundheit und die Zufriedenheit meiner Patienten. Wie zufrieden waren Sie mit Ihrem letzten Praxisbesuch?…

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Warum unsere Zellkraftwerke schwächeln und was Sauerstoffmangel dagegen tun kann Unser Körper besteht aus ca. 70 Billionen kleinen Wunderwerken, unseren Zellen. Jede von Ihnen enthält wiederrum zahlreiche winzige Kraftwerke, die Mitochondrien: Sie liefern die Energie für jeden kleinsten biochemischen Schritt unserer Stoffwechselprozesse – also für unser Leben! Aber genau dort, in den Mitochondrien, existieren kleine… Read more »

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Was Klassiker wie Kohlsuppe und Trennkost bringen – und wo die Fallen lauern. Im Check: Schlank im Schlaf Kohlsuppe Low Carb Atkins Weight Watchers Trennkost Metabolic Balance Zum Artikel

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Das Buch „Dein Körper belügt Dich“ von Dr. Kurscheid können Sie auch über unsere Praxis erwerben, entweder direkt vor Ort oder wir schicken Ihnen das Buch zusammen mit der Rechnung per Post, auch ins Ausland. DAS BUCH BESTELLEN können Sie, mit Angabe Ihrer Anschrift, unter praxis@dr-kurscheid.de Preis: 16,99 €

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Argan-Öl ist nicht nur von innen wirksam, sondern auch von außen. Vor allem geeignet für empfindliche Haut (ohne Konservierungsstoffe, hautstraffend). Mischen Sie 100gr Basiscreme (in Apotheke erhältlich) mit 30 ml Arganöl. Anschließend in eine Dreh-Dosier-Kruke füllen oder vom Apotheker herstellen und abfüllen lassen. Morgens dünn, abends dicker auftragen.

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Dr. Kurscheid hält am 15.11. einen Vortrag auf der La Vita-Messe in Pirmasens zum Thema: “Dein Körper belügt Dich – wie Du trotzdem gesund bleibst!”. Zur Zusammmenfassung seines Vortrags Infos zur Veranstaltung finden Sie hier: Messe-FlyerFacebook: La Vita MesseHomepage/Bühnenprogramm am 15.11.15: La Vita Messe

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Nach jeder Gewichtsabnahme droht der Jo-Jo-Effekt. Wir haben was dagegen! Ab dem 4. November bieten wir allen, die schon abgenommen haben und gerne schlank bleiben möchten, unsere Hilfestellung dazu an. Inhalt: psychotherapeutische und ernährungsbezogene Schulung in der Gruppe (Leiterin Frau Dipl.-Psych. N. Stuttmann und Frau Dipl.-Ökotroph. A. Emmerich) Messung der Körperzusammensetzung (Fett- und Muskelmasse) Bewegungsprogramm,… Read more »

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Quelle: BILD Zeitung Durchschnittlich 33 Liter Saft trinkt der Deutsche im Jahr. Die Lieblingssorten sind Apfel- und Orangensaft. Doch ist Saft eigentlich gesund? Und schlägt frisch gepresst immer gekauft? BILD klärt die sieben größten Mythen über Saft. 1.) „Frisch gepresst ist immer besser!“ Stimmt! Ernährungsmediziner Dr. Thomas Kurscheid (50) „Gekaufte Säfte sind industriell gefertigt. Zur… Read more »

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25. November 2013

pfeil Aktion Schulterblick

85 Prozent der deutschen Autofahrer ab 65 Jahren nutzen ihr Auto im Alltag. Doch wie sieht es mit der Fahrtauglichkeit und Selbsteinschätzung aus?…

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19. September 2013

pfeil Pflanzeninhaltsstoffe

Was sind Pflanzeninhaltsstoffe? Warum sind Pflanzeninhaltsstoffe für die Ernährung so entscheidend? Was steckt beispielsweise alles in einem Apfel? …

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